Saturday, August 28, 2010

Tentang cinta - Ipang

Sekilas tentang dirimu
Yang lama ku nanti
memikat hatiku
jumpamu pertama kali
janji yang pernah terucap
tuk satukan hati kita
namun tak pernah terjadi

Mungkinkah masih ada waktu
yang tersisa untukku
mungkinkah masih ada cinta di hatimu

Adakan saja aku tahu
kau tak hadirkan cintamu
inginku melepasmu dengan pelukan

Sesal yang datang selalu
takkan membuatmu kembali
Maafkan aku yang tak pernah tahu hingga semuanya pun kini tlah berlalu

Maafkan aku
Maafkan aku

Mungkinkah masih ada waktu
Yang tersisa untukku’
mungkinkah masih ada cinta di hatimu

Adakan saja aku tahu
kau tak hadirkan cintamu
inginku melepasmu dengan pelukan
 
Inginku melepasmu dengan pelukan

ampuuuuuuuuuuunn

Ya ALLah.. ampunii aq,
aq janjii gabaqal bqint mama sedih
aq janjii baqal ngbwt mama bangga

MAMA
kaLi inihh mama harus percaya...
aq pastii bisa bqint mama bahagia
mama percaya kan maa? :'(

Monday, August 9, 2010

Tips berpuasa di bulan Ramadhan

Menjalankan ibadah puasa adalah sebuah kewajiban bagi umat islam yang di jalankan selama sebulan penuh pada tiap tahun. Dan tentu saja dijalankan dengan aturan yang benar. Berikut ini ada beberapa tips untuk menjalankan ibadah puasa :
  • Jangan tinggalkan sahur
Rasulullah bersabda :"Sahurlah kamu, karena dalam sahur itu terdapat berkah yang besar". Maka dari itu, alangkah baiknya jika kita menyempatkan diri untuk makan di waktu sahur. Sahurlah dengan makanan yang hangat, agar makanan mudah dicerna sekaligus merangsang keluarnya enzim pencernaan. Dan hindari terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang manis-manis.
  •  Perbanyak minum air putih
Air sangat dibutuhkan oleh tubuh, karena lebih dari 60% tubuh kita terdiri dari air. Usahakan menghindari minum es atau yang bersoda, karena jenis minuman ini dapat membuat pencernaan tidak berfungsi secara normal.

  • Olahraga 
Berpuasa bukan berarti kita mengehentikan semua aktifitas olahraga. Selalu tidur justru akan menjadikan badan terasa lemas dan tidak bertenaga. Tetaplah beraktifitas selama puasa, namun tidak berlebihan. Lakukan olahraga ringan, semacam strecthing atau senam ringan di pagi-pagi buta. Boleh juga jogging atau jalan kaki menjelang berbuka puasa.
  • Kendalikan emosi
Secara psikologis, dengan berfikir positif dan tidak mengumbar emosi, akan menyebabkan pikiran lebih tenang dan energi tidak banyak keluar.
  • Jangan menunda waktu berbuka puasa
 Setelah seharian menahan lapar dan dahaga tentunya energi kita terkuras, untuk memulihkan energi kembali, saat berbuka makanlah karbohidrat sederhana yang terdapat dalam makanan manis. Makanan yang mengandung gula mengembalikan secara instant energi kita yang terkuras seharian. Berhentilah makan sebelum kenyang. Seperti yang dikatakan Rasulullah, porsi perut kita untuk menampung makanan adalah sepertiga angin, sepertiga air, dan sepertiganya berupa makanan.
 

Thursday, August 5, 2010

kehilangan

Sesungguhnya segala sesuatu yang ada di dunia ini hanyalah titipan Yang Maha Kuasa. Namun seringkali manusia tidak sadar akan hal itu, dan ketika sesuatu yang di miliki manusia itu di ambil kembali oleh Pemilik-Nya, barulah mereka menyadarinya.

Tujuh tahun yang lalu tepatnya di bulan September, almarhum kakek meninggal. Pada waktu itu saya masih duduk di bangku Sekolah Menengah Pertama. Sampai sekarangpun, saya sangat kehilangan sosok seorang kakek yang cerewet,pemarah,cuek. Itulah penilaian saya terhadap kakek ketika beliau masih hidup di dunia. Dan bodohnya, penilaian saya sangatlah jauh dari kebenaran yang sesungguhnya :(  saya sadar ternyata kakek adalah orang yang kuat. Kuat, karena beliau tidak pernah menunjukkan tanda-tanda pada kami bahwa beliau mempunyai penyakit, bahkan untuk mengeluh saja tidak pernah. Walaupun tutur katanya yang asal ceplas ceplos, kakek orang yang penuh kasih sayang dan perhatian. Dan di balik sikap pemarahnya, kakek adalah orang yang sangat sabar. Yahh, saya sangat menyesal baru menyadari semua ini, disaat kakek telah menghembuskan nafas terakhirnya di dunia.

Hal yang paling di sesali dari kehilangan sesuatu yang kita sayangi adalah ketika kita belum cukup mampu untuk memberikan yang terbaik untuk mereka
Belum hilang rasa sakit dari kehilangan almarhum kakek, kami merasakan kepedihan yang sama bahkan benar-benar sakit. Satu bulan dari kepergian almarhum kakek, tiba-tiba ada telepon dari Malaysia yang mengabarkan bahwa tante saya meninggal.
jika diijinkan memilih, lebih baik orang-orang yang saya sayangi menguburkan saya, daripada saya melihat mereka dikuburkan satu-persatu.

Tapi, saya percaya bahwa Allah SWT itu Maha Penyayang dan Pengasih. Apapun kehendak-Nya, itulah yang terbaik untuk umatnya. Perlahan sayapun menyadari bahwa kematian orang-orang terdekat saya adalah yang terbaik buat mereka dan mengikhlaskan kepergian mereka disertai doa agar mereka diterima di sisi-Nya. AMIN

:: me is me ::

TANGISAN ADALAH BAHASA ORANG-ORANG LEMAH

AKU TIDAK INGIN MENJADI ORANG LEMAH DIHADAPAN ORANGLAIN DAN JUGA DIRIKU SENDIRI